photo LE COUVENT : YOGA IYENGAR

LE COUVENT : YOGA IYENGAR

Bien-être

Azillanet 34210

Du 17/09/2025 au 25/06/2026

À partir du 17 septembre, le Foyer Rural d’Azillanet propose des cours gratuits de yoga Iyengar tous les mercredis soir, de 18h30 à 20h, au Couvent (arrivée conseillée à 18h15). Cette pratique douce et précise est accessible à toutes les morphologies et à différents niveaux de condition physique. Grâce à l’utilisation de supports (briques, sangles, couvertures), chacun.e peut explorer les postures en respectant son corps et ses capacités. Les séances sont progressives et permettent de développer force, équilibre et souplesse, tout en favorisant la connexion à soi. Le yoga Iyengar se pratique dans le respect de l’anatomie et de la physiologie, à toutes les étapes de la vie. Les places étant limitées à 10, il est recommandé de s’inscrire rapidement.

photo Kinésiologie & Yin Yoga – Libérez votre corps et vos émotions

Kinésiologie & Yin Yoga – Libérez votre corps et vos émotions

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 23/09/2025

Vous cherchez à retrouver équilibre et bien-être ? Voici une occasion unique d’associer kinésiologie et yoga pour harmoniser votre corps et vos émotions : Qu’est-ce que la kinésiologie ? La kinésiologie utilise des tests musculaires doux pour identifier les déséquilibres dans le corps et les émotions. Cela permet de trouver des solutions adaptées pour relâcher les tensions, améliorer la posture et retrouver votre énergie naturelle. Pourquoi le yoga personnalisé ? Grâce à la kinésiologie, vous découvrirez la posture de yoga la plus adaptée à votre corps et l’huile essentielle idéale pour accompagner vos émotions. Ensuite, profitez d’une séance de yoga entièrement personnalisée pour : - Soulager les tensions physiques - Favoriser la détente et la respiration - Vous reconnecter à vos besoins profonds - Accessible à tous : Que vous soyez déb Accessible à tous : débutants comme expérimentés.

photo Yoga sur chaise

Yoga sur chaise

Bien-être

Longueil 76860

Du 16/09/2025 au 16/12/2025

Le yoga sur chaise consiste à exécuter des postures traditionnelles de yoga en utilisant une chaise pour s'asseoir ou pour s'appuyer. Cette approche simplifie les postures et les rend accessible à un plus large éventail de pratiquants. Elle met l'accent sur la respiration, la relaxation et la méditation. C'est pour qui ? Pour toute personne souhaitant : 1. Améliorer la flexibilité en étirant doucement les muscles, même dans des conditions physiques limitées. 2. Renforcer la force musculaire pour maintenir une bonne posture. 3. Réduire le stress en favorisant une relaxation mentale grâce à la respiration consciente. 4. Stimuler la circulation en aidant à réduire les raideurs et les tensions. Ces cours accessibles à tous conviennent aux débutants, seniors et/ou aux personnes en rééducation. C'est quand et où ? Tous les mardis en période scolaire à partir du 14 janvier, de 10h a 11h à la salle d'activités de Longueil (salle Charles Le Moyne, près du café/épicerie face au parc). Alors ? On tente ?

photo Mini séjour lâcher prise

Mini séjour lâcher prise

Fouchy 67220

Du 16/09/2025 au 18/10/2025

Tarif incluant : - Balade d'accueil en partie méditative - Jeudi soir : Séance complète de Yoga spécial débutants - Jeudi vendredi et samedi : Dîner tandance bio / végé - Une nuitée en chambre individuelle, salle de bain privée - Petit déjeuner complet avec réveil du corps, méditation ou Yoga - Massage ou soin énergétique au choix A réserver en complément : - Le massage supplémentaire pour une seconde personne (sauf formule duo Cocoon) - Une seconde nuitée à 80€ pour prolonger la détente

photo Fête du Yoga

Fête du Yoga

Sports et loisirs

Saint-Bonnet-de-Vieille-Vigne 71430

Le 27/09/2025

"Fête du Yoga" Nous célébrons la rentrée dans notre nouvelle salle, à Saint Bonnet de Vieille Vigne. Venez découvrir le Yoga sous différentes formes. Un temps de rencontre, d'expérimentation et de partage. Revenir à la Présence. ÊTRE plutôt que FAIRE. Accueillir ce qui se joue en nous. Soutenus par différentes pratiques: postures, écoute intérieure, enchaînements de mudras, danses sacrées, chants de mantras, méditation, temps d'échanges... Proposition gratuite ouverte à tous, débutants ou non. Sur inscription, nombre de place limité. PROGRAMME DE LA JOURNÉE Selon votre élan .... Inscrivez vous à une ou plusieurs séances, ou bien restez toute la journée. 9h30 – 10h30 Méditation guidée 11h – 12h Séance de YOGA Repas partagé pris en commun, fait de ce que chacun emmène. Vous emmenez ce que vous voulez à partager. 14h30 – 16h Séance Yoga et Massage - Explorer la relation à nous même comme à l'autre. 16h30 -17h30 YOGA sur chaise - Séance adaptée pour les personne ayant des difficultés à s'assoir au sol, c'est aussi pour chacun une façon d'explorer le yoga "tout terrain".

photo SÉJOUR YOGA & AYURVÉDA

SÉJOUR YOGA & AYURVÉDA

Bien-être, Atelier, Nature - Environnement

Fougaron 31160

Du 19/09/2025 au 21/09/2025

Séjour Yoga & Ayurvéda Introduction aux bases de l’Ayurvéda, de manière ludique et sensorielle - 45 minutes de yoga chaque matin, et 15 minutes de pranayama et/ou de méditation le soir - un massage ayurvédique traditionnel, inclus dans le programme - trois repas ayurvédiques et végétariens par jour, préparés avec soin et selon la saison - atelier d’initiation au massage du visage et du crâne — Shiro-Mukha Abhyanga - atelier de cuisine ayurvédique, pour explorer les saveurs du bien-être - atelier de création cosmétique naturelle, à base de plantes et huiles artisanales - balade en pleine nature guidée, une reconnexion avec les cinq éléments : l’Eau, l’Air, la Terre, le Feu et l’Éther — une marche consciente pour éveiller les sens - soins ayurvédiques personnalisés possibles (en option, sur demande) - temps libre pour savourer la tranquillité du lieu à votre rythme

photo Cours de Yoga sur la plage des Briantais

Cours de Yoga sur la plage des Briantais

Bien-être

Lancieux 22770

Le 19/09/2025

Venez vivre une expérience unique sur la plage des Briantais avec un cours de Hatha Flow d’1h15. Je vous propose une pratique de yoga à la fois dynamique et revitalisante, rythmée par des enchaînements fluides de postures, parfaitement synchronisés avec la respiration ujjayi — également appelée « respiration de l’océan ». Cette approche transforme chaque séance en une véritable méditation en mouvement, favorisant l’harmonie entre le corps et l’esprit. Rejoignez-nous pour un moment de bien-être et de connexion profonde, au cœur d’un cadre naturel exceptionnel.

photo Mini séjour lâcher prise

Mini séjour lâcher prise

Bien-être

Fouchy 67220

Du 16/09/2025 au 18/10/2025

Tarif incluant : - Balade d'accueil en partie méditative - Jeudi soir : Séance complète de Yoga spécial débutants - Jeudi vendredi et samedi : Dîner tandance bio / végé - Une nuitée en chambre individuelle, salle de bain privée - Petit déjeuner complet avec réveil du corps, méditation ou Yoga - Massage ou soin énergétique au choix A réserver en complément : - Le massage supplémentaire pour une seconde personne (sauf formule duo Cocoon) - Une seconde nuitée à 80€ pour prolonger la détente

photo Kinésiologie & Yin Yoga – Libérez votre corps et vos émotions

Kinésiologie & Yin Yoga – Libérez votre corps et vos émotions

Bien-être

Ciboure 64500

Le 23/09/2025

Vous cherchez à retrouver équilibre et bien-être ? Voici une occasion unique d’associer kinésiologie et yoga pour harmoniser votre corps et vos émotions : La kinésiologie utilise des tests musculaires doux pour identifier les déséquilibres dans le corps et les émotions. Cela permet de trouver des solutions adaptées pour relâcher les tensions, améliorer la posture et retrouver votre énergie naturelle. Grâce à la kinésiologie, vous découvrirez la posture de yoga la plus adaptée à votre corps et l’huile essentielle idéale pour accompagner vos émotions. Ensuite, profitez d’une séance de yoga entièrement personnalisée pour : - Soulager les tensions physiques / - Favoriser la détente et la respiration / - Vous reconnecter à vos besoins profonds Un moment unique pour libérer votre corps, apaiser votre esprit et retrouver votre équilibre.

photo Atelier Yoga & Sylvothérapie

Atelier Yoga & Sylvothérapie

Bien-être

Loison-sur-Créquoise 62990

Du 00/00/-100 au 99/99/-199

Le 19 mars, nous vous invitons à célébrer la renaissance printanière au Domaine de Fresnoy. Se mettre au diapason de la nature qui sort peu à peu de son état de dormance. Accueillir l’énergie montante du printemps et sentir la force de la végétation naissante sous nos pieds et dans nos corps. Une invitation à vous reconnecter à votre nature au contact de la Terre-Mère et ses cycles. Un programme co-animé par Sabine et Florence qui allient leurs pratiques du yoga et de la sylvothérapie pour une belle expérience d’exploration de son espace intérieur. Un temps pour soi avec des pratiques de yoga, méditation, mantras, yin yoga, relaxation sonore guidés par Sabine. Florence vous invitera par diverses pratiques à doucement réveiller vos sens au contact de la nature. Accueillir ce que vous enseigne la nature-miroir pour vous reconnecter à votre essence. Laisser s’exprimer votre créativité stimulée au cours de cette immersion. L’occasion de goûter un peu de sève montante de bouleau aux multiples vertus. Places limitées – Participation uniquement sur inscription suivant les modalités décrites ci-dessous. Prix : 95 euros Nous proposons de partager nos repas pour un beau[...]

photo Kinésiologie & Yin Yoga – Libérez votre corps et vos émotions

Kinésiologie & Yin Yoga – Libérez votre corps et vos émotions

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 23/09/2025

Vous cherchez à retrouver équilibre et bien-être ? Voici une occasion unique d’associer kinésiologie et yoga pour harmoniser votre corps et vos émotions : La kinésiologie utilise des tests musculaires doux pour identifier les déséquilibres dans le corps et les émotions. Cela permet de trouver des solutions adaptées pour relâcher les tensions, améliorer la posture et retrouver votre énergie naturelle. Grâce à la kinésiologie, vous découvrirez la posture de yoga la plus adaptée à votre corps et l’huile essentielle idéale pour accompagner vos émotions. Ensuite, profitez d’une séance de yoga entièrement personnalisée pour : - Soulager les tensions physiques / - Favoriser la détente et la respiration / - Vous reconnecter à vos besoins profonds Un moment unique pour libérer votre corps, apaiser votre esprit et retrouver votre équilibre.

photo LA MARCHE ET LE YOGA

LA MARCHE ET LE YOGA

Randonnée et balade, Courses à pied

Mont Lozere et Goulet 48190

Du 18/09/2025 au 13/11/2025

Un moment de plaisir et de détente, dans un cadre reposant. Programme idéal pour se reconnecter avec son corps et se ressourcer dans la nature : initiation aux techniques de la marche en pleine conscience et à la marche Afghane. Techniques de respiration. Séance yoga accessible à tous, relaxation. Prévoir : chaussures de randonnée, sac à dos, eau, collation, lunette, casquette, coupe vent. Tarif : 25€. Durée : 2h. Inscription obligatoire à la station thermale.

photo Portes ouvertes Happï Culture

Portes ouvertes Happï Culture

Portes ouvertes, Bien-être

Champniers-et-Reilhac 24360

Le 20/09/2025

Goûter et découverte des activités chez Happï Culture Venez partager un moment convivial et gourmand pour découvrir toutes les activités proposées chez Happï Culture ! Rencontrez nos intervenants ,posez toutes vos questions, et profitez-en pour vous inscrire directement aux ateliers adaptés à chaque âge et besoin : Futurs parents : préparation à l’accouchement, yoga mamans, chant prénatal... Jeunes parents : massage bébé, bébé signe, mouvement bébé-parent, yoga maman avec son bébé, posture du dos pour apprendre à bien porter... Parents et enfants : mouvement enfant-parent, réflexes archaïques, clown... Adultes et ados : Munz floor, danse africaine, combat, fleurs de Bach, cuisine expérimentale, créer ses cosmétiques et produits ménagers naturel, mécanique vélos/moteurs, jardinage... Un goûter partagé pour discuter en toute simplicité et préparer votre nouvelle saison chez Happï Culture

photo World Wellness Weekend

World Wellness Weekend

Bien-être, Nature - Environnement

Quiberon 56170

Le 20/09/2025

YOGA - Séance découverte A l'occasion du World Wellness Weekend, prenez rendez-vous avec votre Bien-être et découvrez le Hatha Yoga avec une séance gratuite en extérieur, dans le cadre incroyable face à l'Océan, de l'Institut Thalasso & Spa du Sofitel Quiberon. L'occasion idéale de s'initier à cette pratique millénaire et trouver l'équilibre spirituel et corporel mais aussi l'harmonie avec l'environnement qui nous entoure lors d'une séance en extérieur*. Séance gratuite sur inscription | places limitées Prévoir son tapis, une tenue confortable et sa gourde d'eau. RDV à l'Accueil Institut du Sofitel Quiberon 15 min. avant le début de la séance * La séance se fera en intérieur en cas de conditions météo difficiles. Sofitel Quiberon Thalassa sea & spa Institut Thalasso & Spa Boulevard Louison Bobet 56170 Quiberon

photo Portes ouvertes Happï Culture

Portes ouvertes Happï Culture

Fête, Manifestation culturelle, Portes ouvertes

Champniers-et-Reilhac 24360

Le 20/09/2025

Goûter et découverte des activités chez Happï Culture Venez partager un moment convivial et gourmand pour découvrir toutes les activités proposées chez Happï Culture ! Rencontrez nos intervenants ,posez toutes vos questions, et profitez-en pour vous inscrire directement aux ateliers adaptés à chaque âge et besoin : Futurs parents : préparation à l’accouchement, yoga mamans, chant prénatal... Jeunes parents : massage bébé, bébé signe, mouvement bébé-parent, yoga maman avec son bébé, posture du dos pour apprendre à bien porter... Parents et enfants : mouvement enfant-parent, réflexes archaïques, clown... Adultes et ados : Munz floor, danse africaine, combat, fleurs de Bach, cuisine expérimentale, créer ses cosmétiques et produits ménagers naturel, mécanique vélos/moteurs, jardinage... Un goûter partagé pour discuter en toute simplicité et préparer votre nouvelle saison chez Happï Culture

photo Yoga des petits - Semaine de gratuité

Yoga des petits - Semaine de gratuité

Pour enfants, Animaux, Bien-être

Sablé-sur-Sarthe 72300

Le 17/09/2025

Activité ludique aux bienfaits multiples qui favorise le développement psychomoteur et sensoriel. Entre mouvements rigolos et moments de calme , c’est un vrai jeu d’enfants ! Elle permet de travailler la respiration, la relaxation, l’équilibre, la souplesse, la concentration, l’imagination et la gestion des émotions. L’enfant bouge, explore, s’amuse grâce aux postures rigolotes d’animaux, d’objets, de végétaux etc… Avec Elodie Clermont Sur réservation

photo Ecomusée de la Bintinais - Journées du matrimoine et du patrimoine

Ecomusée de la Bintinais - Journées du matrimoine et du patrimoine

Cinéma

Rennes 35000

Du 20/09/2025 au 21/09/2025

Découvrez les langues de Bretagne et du quartier du Blosne ! À l’occasion des Journées du patrimoine et du matrimoine, l’écomusée de la Bintinais met à l’honneur la richesse des langues. Quoi de mieux que d'apprendre une langue en goûtant des spécialités culinaires, en musique ou en faisant du yoga ? Au programme : - Spectacles & ateliers : initiation au gallo, séance de yoga en breton, visites en Langue des Signes Française (LSF), atelier « Tourne ta crêpe sur un billig »… - Musique & lectures : en gallo, breton, comorien, arabe, swahili, espagnol… - Banquet des langues : spécialités comoriennes et swahili à savourer aux côtés des traditionnelles crêpes et galettes - Projections de films en breton et collectage de films en gallo - Expositions & librairie : pour aller plus loin dans la découverte Un week-end festif et convivial, en partenariat avec le Cercle celtique de Rennes, Dastum, la Cinémathèque de Bretagne et Langophonie.

Ressources supplémentaires